Retraites de yoga

Prenez du temps pour vous, c'est le premier pas vers la construction d'un monde meilleur.

Découvrez les stages que je propose de 3 jours ou plus pour vous ressourcer, grâce au yoga, à la pratique de la méditation et du pranayama, au contact avec la nature et à l'immersion dans un univers de pleine conscience et de bienveillance.

Séjour de 3 jours à Provins

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Du 26 au 28 janvier

Stage de Yoga et méditation près de Paris: LA VOIE DU YOGA.

Partez pour trois jours en explorant le chemin du yoga dans une ferme bio en pleine nature près de Paris, à l'approfondissement de ces magnifiques disciplines que sont le yoga, le pranayama, la méditation et toutes les techniques intérieures du soi qui en dérivent.

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Stage d'une semaine en Ardèche

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Du 13 au 16 juin.

Stage de yoga et méditation: LE CHEMIN VERS SOI

Prenons de temps de reconnecter aux cycles de la nature et donc aux nôtres, dans une retraite en pleine nature. Rendre honneur à l'énergie de l'été, l'ultime expression du Yang dans notre corps et dans la Planète, se préparer pour le solstice d'été et retrouver cette force, ce feu et cette expansion typiques de la saison.

4 jours dans la nature, à Cross, petit coin de paradis dans le piémont cévenol avec plein d'activités pour votre bien-être et ressourcement.

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