Yoga et Poterie: du 29 octobre au 1er novembre en région parisienne
Dernière mise à jour : il y a 4 jours
Du 29 octobre au 1er novembre 2023 : Rejoignez nous: Giulia et Margaux pour un séjour de 4 jours en pleine immersion dans la nature riche en activités d’ancrage et créativité: du yoga et de la poterie.
Commencez vos journées en réveillant votre énergie vitale par des exercices de méditation et de Pranayama, puis après un bon petit déjeuner, une pratique de 2 heures de Hatha Yoga, un déjeuner et un après-midi de modelage de céramique, pour terminer avec un bon dîner et un dernier moment de partage et de convivialité.
Moi même, professeure de yoga et naturopathe et Margaux, artisane céramiste de “La Mine Ceramique”, nous nous réunissons pour vous partagent notre enthousiasme pour la vie, pour le mieux-être et pour la créativité dans ce stage de 4 jours où, loin de l’agitation de la ville, vous pourrez déployer votre potentiel et vous ressourcer grâce à l’activité du corps, du mental et de l’esprit.
Le tout entouré de verdure dans un cadre naturel privilégié, à Montigny-Lencoup, un tout petit village près de Provins, à une heure de Paris, dans l’éco-lodge “La ferme du Ravin Bleu”, un lieu où les mots de passe sont simplicité, authenticité et partage.
Tout ce qu’il vous faut pour profiter pleinement de ce long pont pendant les vacances de la Toussaint.
PROGRAMME DU SÉJOUR:
Dimanche 29:
- 15h: arrivée et accommodation
- 17h: présentations et pratique de Hatha Yoga de 2h
- 20h: dîner
Lundi 30
- 8h: Pranayama et Méditation
- 9h: collation
- 10h30: Hatha Yoga 2h
- 13h: déjeuner et temps libre
- 15h: modelage (3h30)
- 20h: dîner
Mardi 31
- 8h: Yoga, Pranayama et Méditation
- 9h: collation
- 10h: modelage (2h)
- 13h déjeuner et après-midi libre
- 18h: Yin yoga
- 20h: dîner
Mercredi 1
- 8h: Pranayama et Méditation
- 9h: collation
- 10h: Hatha Yoga (2h)
- 13h: déjeuner
- 14h: fin du séjour
TARIFS:
Les prix en Early Bird jusqu'au 14 SEPTEMBRE 2023:
520 € par personne en chambre double ou triple partagée
630 € par personne en chambre individuelle (seulement 1 disponible)
Les prix à partir du 15 septembre 2023 :
580 € par personne en chambre double ou triple partagée
700 € par personne en chambre individuelle (seulement 1 disponible)
Les prix incluent : les activités durant le stage et l'hébergement en pension complète
Les prix n'incluent pas : Les transports jusqu'à la ferme.
N'hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire, je me fais toujours un énorme plaisir de vous lire!!