Yoga en plein air et apéro végétal

Retrouvez un duo de lumière: Giulia et Stéphanie de Chamanita, encore ensemble pour vous proposer une soirée pleine de joie à l'enseigne des 6 sens.

Aux Pierres Blanches, ce magnifique parc dans les hauteurs sétoises d'où on peut admirer la richesse du paysage méditerranéen et la beauté de l'horizon.

Le lundi 22 mai de 18h30 à 20h30: un cours de yoga en plein air guidé par moi même, un cours d'ancrage et de lâcher prise, où le souffle de chacun vient se mêler au vent et chaque mouvement devient chorégraphie, pour relâcher les tensions de la ville, de la routine et se mettre au diapason de la nature. Puis un apéro végétal de la main de Stéphanie, qui saura nous surprendre avec des synergies délicieuses.

La nature dévient la vraie protagoniste de cet atelier, dans la vue, où nos yeux seront éblouis par la beauté du paysage, le toucher, réveillé par l'attention pendant la pratique de yoga, l'ouïe, aiguisée grâce à la méditation, l'odorat et le goût, chuchotés par Stéphanie et finalement le sixième sens, en symbiose avec la nature tout autour.

LUNDI 22 MAI 2023 DE 18H30 À 20H30 · RDV au Parking des Pierres Blanches

Porter un tapis et des vêtements confortables

Activité adaptée à tout le monde

25€

Pour s'inscrire: giuliasana.yoga@gmail.com