Atelier de Yin Yoga spécial Printemps

Le printemps est la saison qui nous permet de relâcher notre côté Yin, fortement stimulé pendant l'hiver, pour laisser progressivement la place au Yang, à notre énergie plus solaire et expansive. Nous avons tendance à nous ouvrir,  à sortir, mais aussi à être envahit par les sentiments de colère et frustration, après les longs et froids mois d'hiver, qui nous empêche de nous epanouir complètement. C'est donc le moment de faire le bilan pour detoxifier le corps et ainsi se préparer  à la renaissance de la nature.

"En automne, je récoltai toutes mes peines et les enterrai dans mon jardin. Lorsque avril refleurit et que la terre et le printemps célébrèrent leurs noces, mon jardin fut jonché de fleurs splendides et exceptionnelles" · Khalil Gibran

Lors de cette pratique, spécialement conçue comme un moment unique de cocooning, nous stimulerons les méridiens du fois et de la vésicule biliaire pour évacuer toutes les émotions refoulées dont nous n'avons plus besoin et purifier ainsi le corps, le mental et alléger l'esprit. Préparez-vous à laisser aller toutes vos tensions spirituelles, émotionnelles et physiques: notre yin s'affaiblit, notre yang grandit, gouvernés par l'élément bois, un élément souple qui réchauffe et qui se transforme et qui parle donc de notre transformation, qui nous demande de ne plus alimenter nous remords et nos rancoeurs, et de faire connaissance, enfin, avec notre intimité.

Nous allons également promouvoir une meilleure absorption et distribution de l'énergie QI afin de respirer la vie pleinement et de se préparer à l'arrivée des belles journées.

Prochaines séances prévues:

• Dimanche 06 mars: Chez Ma Parenthèse

61 rue du Faubourg Saint Martin · 75010 Paris

Horaire: 18h30 à 20hà00 Tarif: 30€

Réservez votre place ici

• Dimanche 20 mars: À l'Atelier de Sète

47 Chemin du Glacis · 34200 Sète

Horaire: 17h30 à 19h00 Tarif: 20€

Réservez votre place par mail à giulia.yogasete@gmail.com