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Giuliasana

Giulia: c'est moi. 

Asana: c'est le terme sanskrit pour "posture"

Giuliasana: c'est la posture de Giulia. Et quelle est la posture de Giulia?

C'est la posture du pardon et de l'acceptation.

C'est la posture de la bienveillance et de l'écoute.

C'est la posture de l'amour inconditionnel et du chemin vers la réalisation de son propos.

Bienvenus dans mon univers, bienvenus à mes cours. Venez essayer, que vous soyez débutants ou confirmés, je me ferai un plaisir de vous guider vers la meilleure version de vous à travers une pratique de yoga 100% personnalisée et adaptée à vos besoins. 

Si vous pouvez respirer, vous pouvez pratiquer du yoga. 

Alors pas la peine de vous poser plus de question: la vie c'est maintenant. 

Je vous ouvre les portes de mes cours et de mon coeur.

Consultez mes plannings hebdomadaires pour des cours à Paris et en région parisienne ainsi que pour mes retraites et formations en France et en Espagne.

Écrivez moi pour des cours particuliers ou collectifs chez vous, pour des événements ou en entreprise. 

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Cours et événements 

Amanecer en la naturaleza
Retraite de 3 jours dans la nature
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Formation Yin Yoga 50h certifiée Yoga Alliance à Sète
Ampliación de yoga
Cours hebdomadaires à Paris 

La forêt et le monde végétal ont été dès l’origine à la fois un refuge et une inspiration centrale pour les grands maîtres initiateurs de la pratique du yoga. La retraite en forêt, dans la philosophie indienne, est une étape indispensable pour quiconque veut parvenir à l’éveil.

Au cours de ces trois jours, āsana (postures), pranayama (maîtrise du souffle) et dhyana (méditation) préparerons votre corps et votre esprit à ressentir avec intensité le lien qui vous unit au vivant et dont le yoga (union) est la promesse. 

Trois jours d'amour propre et de redécouverte de soi. 

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Une exclusivité absolue dans toute la région Occitanie: une formation de 50 heures certifiante en Yin Yoga validée par la Yoga Alliance Internationale à Sète.

Deux week-ends intensifs pour se former à cette belle discipline qui relie le yoga et la Médecine Traditionnelle Chinoise. 

Pour des professeurs de yoga qui ont envie/besoin d'enrichir et nourrir leur pratique, pour des élèves qui veulent approfondir dans leur pratique, pour des professionnels du paramédical. 

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C'est avec une grande joie que je vous annonce qu'on pourra se retrouver chaque mercredi à partir du 31 Août dans le 3ème arrondissement pour des cours hebdomadaires où chaque personne pourra trouver son bonheur: 

18h30: Yin Yoga · pour un relâchement musculaire et émotionnel profond, une vraie pause au milieu de la semaine. 

19h30: Vinyasa · mettre du dynamisme dans sa semaine avec un cours tonique où le respiration, l'enchainement et le corps sont la porte d'entrée pour acceder à cet espace de bonheur à l'intérieur

20h30: Hatha · le plus traditionnels des styles de yoga, avec ses permanences dans chaque posture pour pouvoir avancer vers soi très profondément. 

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Contact

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Giulia Natalizia
Professeure de yoga certifiée par la Yoga Alliance International
E-RYT® 200, YACEP®
YA ID: 374071
Naturopathe holistique & Massage Deep Tissue / Relâchement myofascial

giuliasana.yoga@gmail.com

0651961543

NAMASTÉ

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